跟他克莫司软膏作用差不多的外用药有很多，但具体哪种更适合您，需要根据您的具体情况来判断。如果您是轻中度白癜风患者，且对他克莫司软膏无显然不良反应，那么可以考虑使用其他免疫抑制类药，如他克莫司的同类药物—— 他克莫司乳膏，其作用机制与他克莫司软膏非常相似，但剂型不同，使用感受也会略有差异。还有一些其他类型的药物，比如 维A酸类药物 (如维A酸乳膏)、钙调磷酸酶抑制剂 (如他克莫司软膏) 等，也可能对白癜风有一定的治疗的效果，但需要根据医生的建议选择适合您的治疗方案。
他克莫司软膏是一种免疫抑制类药物，因此对皮肤的不良反应相对较小。但是，它也有一些缺点，比如：价格相对较高，使用时间较长，有些患者可能会出现皮肤刺激、灼烧等不良反应，并且需要遵医嘱使用，不能随意自行使用。他克莫司软膏的适用范围也有一定的限制，不适用于孕妇和哺乳期妇女，以及2岁以下的儿童。
除了他克莫司软膏外，还有一些其他外用药物也具有类似的免疫抑制作用，如 他克莫司乳膏、 他克莫司乳液、 维A酸类药物 (如维A酸乳膏)、 钙调磷酸酶抑制剂 (如他克莫司软膏) 等。这些药物在治疗白癜风方面的治疗的效果各有差异，也存在一定的不良反应，因此需要根据医生的建议选择适合自己的药物。
治疗白癜风的方法有很多，除了外用药物外，还包括光疗、手术治疗、自体表皮移植、激光等。具体采用何种方法，需要根据患者的病情、年龄、经济状况等因素综合考虑。在选择治疗方法时，建议选择正规医院，并听从医生的建议，不可自行选择或使用未经验证的方法。
除了药物治疗外，日常生活中的一些护理也对白癜风患者的恢复起到辅助治疗的作用。要保持良好的心情，避免过度焦虑和抑郁，因为情绪波动会影响免疫功能，从而影响治疗的效果。要合理饮食，摄入均衡的营养，避免食用富含维生素C(注意摄入量)的食物，因为维生素C(注意摄入量)会抑制黑色素的合成。第三，要避免阳光暴晒，特别是夏季，因为强烈的紫外线会加重白癜风的病情。第四，要坚持体育锻炼，增强体质，提高免疫力。第五，要做好皮肤保湿工作，避免皮肤干燥，因为干燥的皮肤更容易出现白斑。
白癜风患者在日常生活中会遇到很多问题，比如：
1. 婚育问题： 白癜风不影响结婚生育，也不会遗传给下一代，所以患者可以放心结婚生子。
2. 就业问题： 白癜风并不属于传染病，也不会影响工作能力，所以患者可以正常工作。
3. 社会歧视： 社会上对白癜风的认识存在误区，导致一些患者在生活中受到歧视。建议患者积极寻求专业医疗机构的帮助，并提高自身的心理素质，不要被歧视所困扰。
4. 饮食问题： 白癜风患者应该合理饮食，避免食用富含维生素C(注意摄入量)的食物，如柠檬、橙子、草莓等，因为维生素C(注意摄入量)会抑制黑色素的合成。可以适量食用富含酪氨酸的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，因为酪氨酸是黑色素合成的原料。
5. 保健锻炼问题： 白癜风患者可以进行一些适当的体育锻炼，增强体质，提高免疫力。但是要注意避免过度疲劳，以免影响身体免疫力，降低治疗的效果。
6. 皮肤护理问题： 白癜风患者要注意皮肤的护理，保持皮肤清洁干燥，避免使用刺激性化妆品，做好防晒工作，避免阳光暴晒。
健康小贴士，白癜风是可以通过治疗恢复的。建议患者选择正规医院，并听从医生的建议进行治疗，同时配合良好的日常生活护理，可以有效地控制病情，提高生活质量。
跟他克莫司软膏作用差不多的是很多种药物，但具体哪种更适合您，需要根据您的具体情况来判断。如果您有相关疑问，请咨询皮肤科医生，他们会根据您的情况，选择较合适的治疗方案。
咨询热线：400-688-9875
医院地址：合肥市铜陵路与裕溪路交叉口
